ไอโอดีน คอลลาเจน โอเมก้า คุณค่าจากทะเลลึก ปลาหมึกทางเลือกที่ดีกว่า

  สำหรับใครที่ชอบซื้ออาหารทะเล “ปลาหมึก” ก็เป็นอีกตัวเลือกหนึ่งที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก หมึกนั้นจะแบ่งเป็นประเภทใหญ่ๆ ได้ 2 ประเภทได้แก่ หมึกสาย (Octopus) และหมึกกล้วย (Squid) หมึกสามารถนำมาประกอบอาหารได้หลากหลายเมนู รวมไปถึงการนำมาแปรรูปเป็นผลิตภัณฑ์ต่างๆ เช่นหมึกดอง หมึกตากแห้ง ฯลฯ “ที่สำคัญในปลาหมึกยังอุดมไปด้วยคุณประโยชน์มากมาย………..อ่านต่อ